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Problemas internos en la Casa de la Cultura de Pastaza

Hace varias semanas comenzó una  problemática en la Casa de la Cultura de Pastaza entre el vocal principal Arturo Sarmiento quien pide cambios profundos en estas institución de la Cultura y por el otro  lado el presidente de la  Casa de la Cultura Wagner Yamandú que defiende su trabajo en esta  institución. Aquí  les presentamos […]

Caminar quema más grasa que correr.

Un estudio publicado en el Journal of the American College of Cardiology revela que caminar quema más grasa que correr. La investigación también demostró que aquellas personas que caminan a velocidad rápida reducen su riesgo de mortalidad hasta en un 30%. ¿En qué consiste? 1. Esta actividad requiere una intensidad, un ritmo y una postura lo más perfecta […]